导语：网红是指因为网络而一夜爆红的现象，现如今随着各种APP以及短视频的火热，越来越多的美食成为了网红，甚至之前没有听说过的，一夜之间也让越来越多的人纷纷排队去品尝。
其实有非常多的网红都是炒作而来的，由幕后推手全盘操作，哪一个美食火了立刻就有越来越多的加盟商，随后卖美食的门店就如雨后春笋一般，冒了出来。
在深夜的夜市，从来不会缺少觅食的年轻人，虽然夜市小吃的卫生状况逐渐改善，但是也有许多东西是不能吃的，其中有许多网红美食。
举例来说，夜市中人见人爱的舒芙蕾，舒芙蕾为代表的网红甜品，非常的Q弹，吃起来的口感非常甜美，令许多夜市吃货没有力气去抵抗，吃了还想吃。
但是在这里提醒各位喜欢吃这类甜品的朋友，这类甜品大多数是经糖以及白米面合成属于精制碳水化合物。
根据相关研究发现表明精制碳水化合物会使人的反应速度变慢，而且容易忘事，摄入碳水是多是少，IQ平均差异竟然能达到25分。
除此之外，精制碳水化合物也还会带来其他的害处，所以说大家想要变得聪明，应该要少吃甜食，多吃谷物。
除此之外还有许多其他的网红美食都在逐渐的害人，接下来在这里以一组漫画的形式为大家盘点一下吧。
结语：我们总是说病从口入，这不仅是指的食物本身也全凭个人，所以说大家一定要好好爱护自己的身体健康，不要胡吃海塞，暴饮暴食。