零食虽然香啊,但是外面卖的小甜点,尤其是那些加了内馅的,各种糖啊、反式脂肪啊,不知道有多少!
南瓜的好处就不用我多说了吧,丰富的膳食纤维,能更好的帮助孩子改善肠道环境,预防便秘问题。
蒸熟的南瓜,口感细腻绵密,还带着淡淡的甜味。拿它做内馅,连糖都不用加了,1口就陷到幸福里!
南瓜去皮切块,我用的南瓜内馅,你们想换成其他的,像是芋泥J9九游会 九游会J9的,红薯的,豆沙的也都没问题,就看个人口味了。
*南瓜泥的话,本身就是甜甜糯糯的,我就不额外加糖了,如果宝宝月龄大一点了,比较喜欢吃J9九游会 九游会J9甜的,你们少加点糖也可以。
现成的吐司片,用瓶盖或者是慕斯圈在吐司的上面凹出圆形吐司片。更省事儿一点的,就直接给吐司边边切去,切成小四方块的样子也都行。
提前预热烤箱,将烤盘放入预热好的烤箱当中,200度烤10分钟。家里没有烤箱的,你们用空气炸锅、平底锅也都能做,食材都是熟了的,不用担心熟成度。
这做法没啥难度吧,而且味道还有保证。随便换的馅料,每次做都能有新感觉,怎么吃都不会腻!